Что такое добавка перед тренировкой?

Предтренировочная добавка — это продукт, предназначенный для приема перед тренировкой для улучшения спортивных результатов. Обычно он содержит комбинацию таких ингредиентов, как кофеин, креатин, аминокислоты и витамины, которые повышают энергию, концентрацию и выносливость во время тренировок.

Безопасно ли использовать добавки перед тренировкой?

При использовании по назначению добавки перед тренировкой, как правило, безопасны для здоровых людей. Тем не менее, важно прочитать и следовать инструкциям производителя. Также рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема любой новой пищевой добавки, особенно если у вас уже есть какие-либо заболевания или вы принимаете лекарства.

Могут ли добавки перед тренировкой помочь в наращивании мышечной массы?

Да, добавки перед тренировкой могут помочь в наращивании мышечной массы. Многие формулы перед тренировкой содержат такие ингредиенты, как креатин, который, как было доказано, увеличивает мышечную силу и мощь. Кроме того, некоторые аминокислоты, содержащиеся в добавках перед тренировкой, такие как аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA), могут поддерживать синтез мышечного белка и способствовать восстановлению мышц.

Когда мне следует принимать добавку перед тренировкой?

Время приема добавки перед тренировкой может варьироваться в зависимости от продукта и индивидуальных предпочтений. В качестве общей рекомендации рекомендуется принимать предтренировочную добавку примерно за 30 минут до тренировки. Это позволяет ингредиентам впитаться и начать действовать к моменту начала тренировок. Однако всегда обращайтесь к конкретным инструкциям, предоставленным производителем.

Могут ли добавки перед тренировкой помочь в потере жира?

Хотя добавки перед тренировкой не предназначены специально для похудания, некоторые обычно содержащиеся в них ингредиенты, такие как кофеин, потенциально могут способствовать снижению веса. Было доказано, что кофеин увеличивает метаболизм и окисление жиров. Однако важно отметить, что для достижения оптимальных результатов необходим всесторонний подход к снижению веса, включая здоровое питание и регулярные физические упражнения.

💪 Перед тренировкой

Все результаты

🥤 VPX Redline NOO-Fusion - Карбонизированный энергетический напиток перед тренировкой и когнитивного улучшения с кофеином, NOO-топливом, суперкреатином и аминокислотами - вкус тройной ягоды - 12 банок по 12 жидких унций.

3 Отзыва

💪 Питайте свои интенсивные тренировки с порошком Mutant Madness без сахара до тренировки: синяя малина, персиковый манго и рюкзак-издание

3 Отзыва

БОЕВАЯ УСТАЛОСТЬ | Эта пищевая добавка представляет собой предтренировочный комплекс с кофеином для высокоинтенсивных тренировок, помогающий предотвратить усталость во время самых экстремальных тренировок. УЛУЧШИТЕ ДОМАШНЮЮ ТРЕНИРОВКУ | Идеальный импульс и топливо, необходимые для домашней тренировки. мутантное создание аргинина, цитруллина…

Узнайте больше об этом продукте

Беверли Интернейшнл без кофеина, не вызывающий привыкания, предтренировочный комплекс

3 Отзыва

Поздняя или вечерняя тренировка? Нет настроения тренироваться? У нас есть идеальное решение, и вы не поверите, что оно не содержит кофеина. Основные характеристики продукта. Наконец, перед тренировкой на вечер: большинство предтренировочных добавок содержат кофеин или другие стимуляторы ЦНС. В результате они могут заставить вас чувствовать себя…

Узнайте больше об этом продукте

Порошок для тренировок Harambe Blood Preworkout: Разряди экстримальный насос и энергию - Pink Starblast - 350 г

3 Отзыва

ВНИМАНИЕ: ИНТЕНСИВНЫЙ ПРЕДТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРЕПАРАТ. Обратите внимание, что этот предтренировочный порошок не предназначен для начинающих. Мы не рекомендуем принимать эту добавку перед тренировкой, если вы не являетесь ее опытным пользователем. Будьте готовы чувствовать покалывание, зуд, получить безумный насос и сумасшедшее количество энергии. 100%…

Узнайте больше об этом продукте

SoTru Порошок Свеклы - Улучшите активный образ жизни с 100% органической сбраженной свеклой - Не ГМО, веган, без глютена - 30 порций

3 Отзыва

Простая поддержка оксида азота; Корень свеклы является одним из лучших источников натуральных нитратов, повышающих работоспособность; Этот удобный 100% ферментированный порошок цельного корня свеклы является здоровым способом поддерживать оптимальную функцию оксида азота. для активного образа жизни; Ферментация корня свеклы может увеличить содержание…

Узнайте больше об этом продукте

🥝 NutraBio Extreme Nitric Stack - Продвинутая формула оксида азота и увеличения объема клетки, вкус киви-клубника

3 Отзыва

Pump and Recovery - Extreme Nitric Stack представляет собой серьезный комплекс 8-в-1 с экстремальным оксидом азота и комплексом для роста мышц, который увеличивает размер, твердость и силу мышц. Extreme Nitric Stack является самым мощным сосудорасширяющим средством на основе оксида азота и формулой для увеличения объема клеток. Улучшите…

Узнайте больше об этом продукте

🍋 Спортивный напиток Fighterdiet Pink Lemonade перед тренировкой

3 Отзыва

Преворачиваем на русский этот заголовок продукта: «🍓 BlueEarth Предтренировочный порошок: добавка Л-аргинина 5000мг, Л-цитруллина 1000мг для повышения уровня окиси азота - Тонизируйся с креатином, бета-аланином, кофеином - Вкус клубники и банана - 420 г»

3 Отзыва

💪 ПРЕДТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПОРОШОК — этот предтренировочный порошок, повышающий уровень оксида азота, для повышения естественной выработки оксида азота в течение 20+ часов в день. Оптимальная смесь L-аргинина 5000 мг и L-цитруллина 1000 мг для максимального высвобождения NO вместе с моногидратом креатина 2000 мг, бета-аланином 1000 мг и кофеином 200 мг…

Узнайте больше об этом продукте

🍍 Идеальный Предтренировочный Коктейль Ананас-Манго для Женщин - Повышение Энергии, Интенсивные Тренировки, Фокус, Результаты, Бета-Аланин, Низкокалорийный и Здоровый, 30 Порций

3 Отзыва

DELICIOUS - Наш предтренировочный порошок представлен в 5 вкусах! ЧИСТАЯ ЭНЕРГИЯ - Натуральный кофеин дает вам необходимую энергию без побочных эффектов, которые вы ненавидите. ФОКУС. В состав нашего предтренировочного напитка входят ингредиенты, которые улучшат ваше настроение и помогут вам сосредоточиться на своих целях. ВЫНОСЛИВОСТЬ - Тренируйтесь…

Узнайте больше об этом продукте

🍏 NutraBio Предтренировочный порошок: Улучшенная производительность со сбалансированным вкусом яблока и аминокислотами - Аромат зеленого яблока.

3 Отзыва

С НАТУРАЛЬНЫМ ВКУСОМ И ПОДСЛАДКОЙ – с NutraBio Naturals важно не только то, что мы добавляем в продукт, но и то, что мы исключаем. В этом продукте используются только натуральные ароматизаторы, подсластители и красители. УЛУЧШЕНИЕ ВОССТАНОВЛЕНИЯ — Бета-аланин, моногидрат креатина, L-лейцин, кластерный декстрин и другие вещества помогают сократить…

Узнайте больше об этом продукте

Порошок перед тренировкой Harambe Blood для мужчин и женщин - интенсивный усиление и энергетическая добавка - вкус манго-конфета - 350 г.

3 Отзыва

ВНИМАНИЕ: ИНТЕНСИВНЫЙ ПРЕДТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПОРОШОК. Обратите внимание, что этот предтренировочный порошок не предназначен для начинающих. Мы не рекомендуем принимать эту добавку перед тренировкой, если вы не являетесь ее опытным пользователем. Будьте готовы чувствовать покалывание, зуд, получить безумный насос и сумасшедшее количество энергии. 100%…

Узнайте больше об этом продукте

🍒 NutriGardens Beet Boost: Мощный порошок свёклы для повышения уровня оксида азота и энергонасыщенность с американской свёклой + клюквенный сок - Зарядите своё здоровье с целевым дополнением из свёклы, красного сока из свёклы, превосходящим веганские добавки 8.5 унций

3 Отзыва

Увеличьте кровоток. Сохраните здоровье сердца и естественным образом улучшите кровообращение с помощью Beat Boost, мощной смеси порошка свеклы, терпкой вишни и апельсина, которые работают в гармонии. Всего одна порция нашего вкусного и легко переносимого напитка представляет собой вкусный усилитель оксида азота на растительной основе. Сделано…

Узнайте больше об этом продукте

💊 Серьезное питание решение VAS06 Белый добавка - 30 капсул

3 Отзыва

Увеличение выносливости. Увеличение оксида азота. Увеличение производительности упражнений. Резкое увеличение помпы и васкуляризации.

🍒 C4 Оригинал Вишня Лимонад Предтренировочный порошок - повышение энергии, поддержка иммунитета, без сахара, 150 мг кофеина, бета аланин, креатин, 60 порций

3 Отзыва

Предтренировочный бренд No1 в Америке. 150 мг кофеина на порцию. 0 сахара и 0 калорий на порцию. 1,6 г бета-аланина CarnoSyn. Витамин С для иммунной поддержки — 417% дневной нормы на порцию.

🍏 Органический порошок для тренировок Natural Force – с ароматом яблока и имбиря | Без глютена, без ГМО, суперфуд с формулой адаптогенов | Лучшая органическая добавка перед тренировкой | Бленд с трехступенчатой энергетической силой | 3,31 унции.

3 Отзыва

ОРГАНИЧЕСКАЯ ПРЕДТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЭНЕРГИИ И КОНЦЕНТРАЦИИ — мощная органическая предтренировочная добавка для естественного повышения энергии и концентрации благодаря зеленому чаю матча, мате и порошку кофейных ягод. Полностью не содержит искусственных красителей, ароматизаторов, подсластителей или наполнителей. ЛУЧШАЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ДОБАВКА ДЛЯ МУЖЧИН…

Узнайте больше об этом продукте

🏋️ Диоксим МПО: Максимализируйте мышечную производительность и достигните анаболического роста, повышенной силы и выносливости - без стимуляции (вкус Blue-Razz)

3 Отзыва

5 ПРИРОДНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: HMB, бета-аланин, HICA, фосфатидная кислота и моногидрат креатина. Эта синергия ингредиентов увеличивает силу и энергию, чтобы сделать ваши тренировки лучше. СОЗДАН ВРАЧОМ: MPO поддерживается наукой и бесчисленными часами исследований. MPO — это смесь проверенных ингредиентов, которые работают в дозах, которые имеют значение…

Узнайте больше об этом продукте

🍉 Максимальное усилие Muscle Pre-Workout: оптимизирован с клинически испытанными ингредиентами Carnosyn и Creapure (с кислым вкусом арбуза)

3 Отзыва

Max Effort Muscle's Pre Workout призваны вывести ваши тренировки на совершенно новый уровень. Предтренировочный комплекс Max Effort Muscle содержит клинически протестированные ингредиенты, такие как цитрулин малат и агматин сульфат, для безумной накачки, повышения выработки NO и усиления кровотока. Для большей выработки энергии и лазерной…

Узнайте больше об этом продукте

НутраКи Гидро Нутришн Миксер Коттон

3 Отзыва

Увеличивает венозность. Пампинг во время интенсивных упражнений. Без стимуляторов.

💪 VMI Sports Agmapure Агматин сульфат - 60 порций, без вкуса, диетическая добавка

3 Отзыва

Повышает мышечную выносливость; Повышает работоспособность. Усиливает мышечный пампинг. Не содержит искусственных красителей, красителей и ароматизаторов. Идеально подходит для занятий перед тренировкой. Безопасен как для мужчин, так и для женщин; Нет побочных эффектов; Можно смешивать мгновенно.

Улучшите атлетическую производительность и стойкость с препаратом Force Factor Score! ХХЛ нитроксидный усилитель для мужчин - включает L-цитруллин, черную маку и трибулус.

3 Отзыва

МАКСИМИЗИРУЙТЕ УРОВЕНЬ ОКСИДА АЗОТА: ОЦЕНКА! XXL предназначен для обеспечения мощного повышения NO для улучшения кровотока и кровообращения во время повседневной физической активности. Матрица стимуляции кровотока сочетает в себе L-цитруллин и S7, мощную суперкомбинацию ингредиентов, которые помогают повысить уровень оксида азота в 2,3 раза…

Узнайте больше об этом продукте

Не нашли то, что искали?

Если вы не смогли найти на нашей платформе нужную компанию или товар, о котором хотели написать отзыв, вы можете создать новую страницу компании или товара и написать на нее первый отзыв.