Что такое добавка перед тренировкой?

Предтренировочная добавка — это продукт, предназначенный для приема перед тренировкой для улучшения спортивных результатов. Обычно он содержит комбинацию таких ингредиентов, как кофеин, креатин, аминокислоты и витамины, которые повышают энергию, концентрацию и выносливость во время тренировок.

Безопасно ли использовать добавки перед тренировкой?

При использовании по назначению добавки перед тренировкой, как правило, безопасны для здоровых людей. Тем не менее, важно прочитать и следовать инструкциям производителя. Также рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема любой новой пищевой добавки, особенно если у вас уже есть какие-либо заболевания или вы принимаете лекарства.

Могут ли добавки перед тренировкой помочь в наращивании мышечной массы?

Да, добавки перед тренировкой могут помочь в наращивании мышечной массы. Многие формулы перед тренировкой содержат такие ингредиенты, как креатин, который, как было доказано, увеличивает мышечную силу и мощь. Кроме того, некоторые аминокислоты, содержащиеся в добавках перед тренировкой, такие как аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA), могут поддерживать синтез мышечного белка и способствовать восстановлению мышц.

Когда мне следует принимать добавку перед тренировкой?

Время приема добавки перед тренировкой может варьироваться в зависимости от продукта и индивидуальных предпочтений. В качестве общей рекомендации рекомендуется принимать предтренировочную добавку примерно за 30 минут до тренировки. Это позволяет ингредиентам впитаться и начать действовать к моменту начала тренировок. Однако всегда обращайтесь к конкретным инструкциям, предоставленным производителем.

Могут ли добавки перед тренировкой помочь в потере жира?

Хотя добавки перед тренировкой не предназначены специально для похудания, некоторые обычно содержащиеся в них ингредиенты, такие как кофеин, потенциально могут способствовать снижению веса. Было доказано, что кофеин увеличивает метаболизм и окисление жиров. Однако важно отметить, что для достижения оптимальных результатов необходим всесторонний подход к снижению веса, включая здоровое питание и регулярные физические упражнения.

💪 Перед тренировкой

Все результаты

🏋️ Тренажерный зал Молли PRO - Прекращение работы Blue Raspberry Lemonade - 30 порций, 6 г Цитруллина малат, 4 г Бета-Аланин, 300 мг кофеина из чистых кофейных растений

3 Отзыва

✅ УВЕЛИЧЬТЕ ВАШИ ТРЕНИРОВКИ И БЫСТРЕЕ ВОССТАНОВИТЕСЬ: в запатентованной формуле используются лучшие ингредиенты, которые помогут вам чувствовать себя прекрасно без сбоев. Помогает подтолкнуть ваше тело и разум. 0 углеводов. 0 Сахар. Лимонад с голубой малиной (30 порций, 19,3 унции). ✅ ОТЛИЧНЫЙ ВКУС ЧИСТЫЙ ПРИЛИП ЭНЕРГИИ: способствует увеличению…

Узнайте больше об этом продукте

🏋️ Окончательный мужской порошок перед тренировкой с ВКАА, креатином HCl, бета-аланином, L-норвалином, бетаином - плюс набор 4MULA1 Air Face Cover.

3 Отзыва

4MULA1 НАБОР! Этот комплект включает в себя (2) предтренировочных набора 4MULA1 RUSH на одну порцию в цвете «Голубая малина» и (1) многофункциональное покрытие для лица 4MULA1 AIR. 4 в 1! 4MULA1 RUSH — единственная добавка на рынке, которая объединяет 4 категории добавок в одну, экономя при этом MULA! 16 АКТИВНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ! Улучшите свою выносливость…

Узнайте больше об этом продукте

Набор для усиления оксид-азотной активности - Цитрулин Малат для максимального усиления кровотока и улучшения насоса, с добавлением комплекса для повышения концентрации (ежевично-лимонный).

3 Отзыва

AAN Растительный усиленный пребоут Водяная арбуза.

3 Отзыва

НОВИНКА !! Предтренировочный комплекс на растительной основе от AAN содержит 40 порций L-цитруллина, экстракт рукколы Nitro Rocket, матрицу S-7 на растительной основе для экстремальной энергии и накачки оксида азота. Cafe Alatus Pure Caffeine from Coffee Beans, Huperzine A и экстракт горького апельсина для резкого лазерного фокуса и энергии, а…

Узнайте больше об этом продукте

Дикарь Атлет: Сила Зверя Предтренировочное для Диких Атлетов, Зеленое Яблоко, 30 Порций, Улучшите Ментальную и Физическую Выносливость с Экстрактом Шиладжита, Черным и Зеленым

3 Отзыва

Быстрое действие и постоянная интенсивность. Повышение умственной и физической выносливости. Мощная смесь аминокислот для оптимальной работы мышц. Насыщен адаптогенами, экстрактами мумие и родиолы. Устойчивая интенсивность благодаря натуральному кофеину из зеленых кофейных зерен.

Приложение MTN OPS High Altitude Performance Supplement

3 Отзыва

SOLITUDE EEVEVATION ПРЕИМУЩЕСТВА: Уменьшение вероятности горной болезни. Помогает организму адаптироваться к гормонам стресса, вызванным изменением высоты. Минимизируйте накопление молочной кислоты. Легко глотать капсулы. ПРЕИМУЩЕСТВА SOLITUDE STRESS: Позволяет вашему телу адаптироваться к повышенному уровню гормонов стресса. Адаптогенные…

Узнайте больше об этом продукте

💪 KA-POW Взрывной - Экстремальный анаболический пребодритель перед тренировкой: Верхняя, клинически дозированная 3-в-1 суперформула! Улучшите свою трансформацию тренировок с помощью самой сильной и полной формулы пребодрителя перед тренировкой! 20 порций

3 Отзыва

САМЫЙ МОЩНЫЙ И ПОЛНОЦЕННЫЙ ПРЕДТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРЕПАРАТ ИЗ ВСЕХ ПРОИЗВОДИМЫХ. ИСПЫТАЙТЕ «ЖИВОТНУЮ» СИЛУ и ПЕРВИЧНУЮ ФОКУС — вы побьете все свои личные рекорды!. МЕЖТРЕНИРОВОЧНЫЙ ТЕСТОСТЕРОН и АНДРОГЕННЫЙ СТИМУЛЯНТ для силы, мощи и интенсивности. СВЕРХИНТЕНСИВНАЯ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТЬ и ЭЙФОРИЧЕСКАЯ ЖИЗНЕННОСТЬ. ПЕРВЫЙ В МИРЕ КОМПЛЕКС…

Узнайте больше об этом продукте

💪 Синергия предтренировочного комплекса для мужчин и женщин - натуральный энергетический порошок - повышение качества упражнений, выносливости и увеличение силы - 20/40 порций

3 Отзыва

СИЛА, ФОКУС И ЭНЕРГИЯ: SYNERGY специально разработан для повышения вашей работоспособности. Используя последние исследования и инновационные технологии в мире спортивного питания, SYNERGY позволяет вам тренироваться интенсивно и четко. Приготовьтесь к взрывным тренировкам, во время которых вы почувствуете себя накачанными и сильными! ПОДНИМИТЕ СВОИ…

Узнайте больше об этом продукте

💪"Усилите свою тренировку с Myolabs PV-7: Быстродействующей пре-тренировочной формулой во вкусе Blurazz - 30 порций

3 Отзыва

PV-7 — это предтренировочный порошок, который вы чувствуете с самого начала. Это может быть использовано в качестве добавки перед тренировкой для мужчин, а также в качестве предтренировочного средства для женщин, поскольку оно дает вам накачку и энергию без дрожи. Этот предтренировочный комплекс для мужчин представляет собой не только обычные…

Узнайте больше об этом продукте

💪 Усиленные костяшки UP перед тренировкой - преобразующий ваше тренировочное испытание

3 Отзыва

Интенсивная концентрация и восстановление, научная формула, повышенная мышечная выносливость, No Crash, усилитель оксида азота.

🍇 Оптимизированный Openfit Топливо: Ягодно-вкусовая предтренировочная формула с бета-аланином, ВСАА, без искусственных ароматизаторов - 40 порций.

3 Отзыва

ПОМОГАЕТ ПОВЫСИТЬ ЭНЕРГЕТИЮ И ВЫНОСЛИВОСТЬ: Активные ингредиенты в предтренировочной формуле Openfit Fuel помогают вам чувствовать больше энергии и концентрации, поэтому вы можете тренироваться усерднее.*. ПОМОГАЕТ ЗАДЕРЖАТЬ УСТАЛОСТЬ: бета-аланин, аминокислота, помогает сдерживать накопление мышечной кислоты во время тренировки (вот что заставляет их…

Узнайте больше об этом продукте

💪 Бустер оксида азота от xTreme Muscle Pro - добавка, содержащая L-аргинин, L-цитруллин и агматин сульфат для повышения роста мышц и васкулярности. Добавка для наращивания мышц для мужчин и женщин, в капсулах (60 штук).

3 Отзыва

Оксид азота от xTreme Muscle Pro. Комплексная формула перед тренировкой. Максимизируйте насосы. Увеличение кровотока. Добавка для наращивания мышечной массы.

🏋️ GRIND - Предтренировочная энергия с средством для суставов и восстановлением BCAA, разработанная хирургом (малиновый лимонад) порошок (30 порций) - чистая здоровая энергия и ноотропное смешение

3 Отзыва

GRIND — это разработанная врачами и хирургами смесь напитков, которая сочетает в себе только наиболее изученные ингредиенты для повышения ЭНЕРГИИ, ФОКУСА, ЯСНОСТИ и ЗДОРОВЬЯ СОЕДИНЕНИЙ. GRIND — это энергетический усилитель с великолепным вкусом и БЕЗ КАЛОРИЙ, который помогает всем, от бодибилдеров до активных мам, обрести стройное телосложение…

Узнайте больше об этом продукте

💪 Flexx Pre Shred Арктическая Ледяная Ягода: Мощный Пре-тренировочный порошок для Худого Телосложения, Энергии, Жиросжигания, Концентрации и Накачки - 30 порций

3 Отзыва

СИЛЬНОЕ И СУХОЕ ТЕЛО: Pre Shred сочетает в себе сжигание жира и накачивание, чтобы обеспечить тело, которое вы ищете. СЖИГАТЕЛЬ ЖИРА: L-карнитин, кофеин и CLA представляют собой эффективную комбинацию стимулирующих и не стимулирующих жиросжигающих ингредиентов. НАСОС: бета-аланин, агматин и L-цитруллин обеспечивают усиление кровотока и доставку…

Узнайте больше об этом продукте

Повысьте спортивную производительность с помощью порошка натрия D-аспартата BulkSupplements.com (250 г - 8,8 унций)

3 Отзыва

Обеспечивает энергию для физической активности*. Повышает спортивную выносливость*. Способствует памяти и познанию.

💪 Улучшите свою производительность: XZEN Nitroxzen Pump - усилитель оксида азота, перед тренировкой, выносливость, восстановление - 90 таблеток

3 Отзыва

💪 ПОЛУЧИТЕ ЭТО НАКАЧИВАНИЕ КРОВИ - Цитруллин и аргинин в нашей тренировочной добавке помогают повысить уровень оксида азота, помогая крови эффективно транспортировать питательные вещества по всему телу. 💪ПРЕОДОЛИТЕ СВОИ ОГРАНИЧЕНИЯ - Запаситесь достаточным количеством топлива, чтобы уверенно завершить свой режим упражнений. Эти таблетки NO Booster…

Узнайте больше об этом продукте

Прорывной Бустер Выносливости и Восстановления 60 Капсул

3 Отзыва

МАКСИМАЛЬНАЯ СИЛА NITRIC OXIDE BOOSTER - NO Power Blast содержит 3 формы L-аргинина, а также L-цитруллин. Эти аминокислоты помогают стимулировать вазодилатацию и синтез оксида азота, улучшая кровоток, увеличивая пампинг и доставляя дополнительный кислород и питательные вещества к вашим мышцам. ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА - L-аргинин повышает выработку оксида азота…

Узнайте больше об этом продукте

💪 Максимизируйте свои тренировки с помощью препарата MenScience Androceuticals Pre-Workout Training Booster Formula, 0,4 унции

3 Отзыва

🍋 Бескофеиновый порошок для предтренировочного приема - напиток для повышения энергии и выносливости - фитнес-добавка для мужчин и женщин - (Лимонад со льдом)

3 Отзыва

ВЗРЫВНАЯ ЭНЕРГИЯ Разработана для обеспечения резервуара энергии, необходимого для начала и поддержания соревнований или тренировок. EASY DIGEST Он активизирует и мгновенно насыщает вас с важным акцентом на быстрое пищеварение. БЕЗ КОФЕИНА с этой добавкой перед тренировкой вы не собираетесь испортить свой ЦИКЛ СНА. Эта предтренировочная добавка не…

Узнайте больше об этом продукте

🌿 Пресс-он: органические таблетки из свекловичного порошка с содержанием 1350 мг на порцию + черный перец для улучшения усвоения - стимулятор оксида азота для кровообращения, здоровья сердца и выносливости при атлетических нагрузках

3 Отзыва

Поддерживает и поддерживает здоровое кровяное давление* Поддерживает спортивные результаты* Органический порошок корня свеклы и органический черный перец* Поддерживает и поддерживает реакцию инсулина в нормальном диапазоне* Поддерживает и поддерживает здоровое состояние кожи*. Каждая порция содержит 1350 мг органического порошка корня свеклы. Размер…

Узнайте больше об этом продукте

Не нашли то, что искали?

Если вы не смогли найти на нашей платформе нужную компанию или товар, о котором хотели написать отзыв, вы можете создать новую страницу компании или товара и написать на нее первый отзыв.