- Здесь гораздо более простой подход по сравнению с более сложными платформами, требующими технических знаний, помимо необходимых, просто потому, что нужно просто ввести информацию о текущих целях, желаемых результатах, сохраняя при этом все очень гибким после завершения, отбрасывая старые привычки.
- Есть недостатки