ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ π ΠΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 16 ΡΡΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠΊΠ΅-ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΡΡ - Mind & Action. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΡΠ½ΡΡ
Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠ°Π½ΠΎΡ, SUP, ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π³Π° ΠΈ Π±ΡΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΏΠΎΠ². Π ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ 4 ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΈΜ 1 Π΄ΡΠΈΜΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΈΜ 16 ΡΡΡΠΎΠ², Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΠΊΠ΅. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΜΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ»Π°Π²Π°, Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡΡ 600 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ·Π° Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π³Π° SUP Π½Π° Π±Π°ΠΈΜΠ΄Π°ΡΠΊΠ΅, Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΏΠ°, ΡΠ΅ΠΌΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ°, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅ΠΈΜ, ΡΠ΅ΠΌΠ½Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅. Π‘ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΈΜ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΈΜ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΈΜ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΈΜ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΈΜ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π³ΡΡΠ·Π°. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ»Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Ρ. ΠΡΠ»Π°ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΈΜ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΈΜ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ
ΡΠ·Π»ΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠ»Π°ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΊΠ° Ρ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠΌ Π·Π°Ρ
Π²Π°ΡΠΎΠΌ.