ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ π ΠΡΡΡΠΎΠ½Π°Π²Ρ Anzitinlan - ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΈΠ΄ΡΡΠΈΡ
Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°-ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΡ
ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈΜ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ 19 Π΄ΡΠΈΜΠΌΠΎΠ² Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ 13,5 Π΄ΡΠΈΜΠΌΠΎΠ² Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 11,5 Π΄ΡΠΈΜΠΌΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Ρ, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΈΜ ΡΠ³ΠΎΠ» Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΜΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡ ΡΡΡΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π΄ΠΈΠ²Π°Π½Π΅, ΡΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠΈΠ³ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠΈΜ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΈΜ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΈΜ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΈΜ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π°ΡΡ
Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡΠ°ΠΈΜΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°, ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π°, Π±Π΅Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄ΡΡ
Π° Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ°ΡΡ
Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΈΜ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠΈΜ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅Π½. Π‘ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠΈΜ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 24-48 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡ Ρ
ΠΎΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΈΜ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΈΜ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΈΜΡΡΠ°, Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΈΜΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΈΜ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΈΜ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ! ΠΠ°ΡΡ
Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΈΜ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠΈΜ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅Π½. Π‘ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠΈΜ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 24-48 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡ Ρ
ΠΎΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΈΜ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΈΜ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΈΜΡΡΠ°, Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΈΜΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΈΜ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΈΜ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ! ΠΠ°ΡΡ
Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΈΜ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠΈΜ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅Π½. Π‘ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠΈΜ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 24-48 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡ Ρ
ΠΎΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΈΜ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΈΜ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΈΜΡΡΠ°, Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΈΜΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΈΜ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΈΜ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ!.
Hide