Очки для сна BLUblox Smith Sleep+ - блокировка 100% синего/зеленого света для улучшения сна Отзыв

Очки отличного качества, и я ценю компанию, предоставляющую много информации и ресурсов о воздействии синего света. Я до сих пор не уверен, влияет ли это на мой сон, но я знаю, что все люди разные. Я до сих пор использую их каждую ночь, и они намного экономичнее, чем регулировка или замена всех моих лампочек, чтобы уменьшить воздействие синего света.

Я купил эти очки в качестве эксперимента, чтобы посмотреть, смогу ли я заснуть естественным образом, вместо того, чтобы принимать ежедневную дозу мелатонина. Я был ошеломлен тем, как быстро я почувствовал себя таким усталым и вялым после того, как оделся; Они оказали огромное влияние на мою способность быстрее засыпать. На самом деле, я ложусь спать намного раньше. Размышляя об этом, я начинаю верить, что именно из-за синего света я чувствую себя такой активной, но такой истощенной; Как только…

Это действительно помогло мне избавиться от головной боли. У меня обычно болит голова по вечерам, и я задаюсь вопросом, может ли это быть напряжением глаз от света на моем телефоне и мониторе компьютера. Я инвестировал в эти очки и очень рад, что сделал это. Головная боль прошла. Просто странно, что все цвета искажены, в основном красный и серый. Не страшно избавиться от всех проблем, которые у меня были.