📊 CT500 Caltrac Calorie Tracker by Body Max Отзыв

Я носил это на поясе, когда ходил в спортзал, я знаю, что машины не очень точны. Я обычно использую эллиптический и лежачий. В прилагаемой к нему книге не объясняется, какие настройки использовать с эллиптическим тренажером, поэтому я сначала попробовал настройки на велотренажере. Примерно через 10 минут он сказал, что я сжег более 200 калорий, поэтому я изменил его на настройку веса, чтобы увидеть, было ли это более точным. Ну не было! Затем я переключился на лежачее положение и, конечно же…

Я обнаружил, что это отличный инструмент, который помогает мне придерживаться моей диеты/программы упражнений. Я думаю, что мгновенная обратная связь, которую я получаю, помогает мне оставаться мотивированным. Он прочно прикреплен к моему ремню; Я не забываю, что он там. Мне нравится вполне достижимая цель — получить "чистые калории" — то есть разницу между калориями, которые я получаю, и калориями, которые я расходую. Я не переустанавливаю его каждый день. Мне нравится вести промежуточный…

Я использую Caltrac время от времени в течение многих лет. Это отличный инструмент, если вы честны в том, сколько калорий вы вводите. Поскольку человеческая природа заставляет нас недооценивать количество калорий в этих небольших порциях или размерах порций, я нашел эффективную технику, которая обычно включает в себя большее количество калорий, чем указано на этикетке. Например, если на упаковке написано, что в моем буррито с органической фасолью 300 калорий, я дам ему 350. Добавляя все больше…