ΠΠ»ΡΡΡ
- ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ
- ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΡ
π ΠΠ³ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΡ, ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ - ΠΠΎΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ! ΠΡΠ·ΡΠ²
3
Β·
ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Β
4.0
π Π’ΠΎΠΏΡ, ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ, π ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°
(4)
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ π ΠΠ³ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΡ, ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ - ΠΠΎΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ!
ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΈΜΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΡ ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΈΜ ΡΠΈΠΊΠ». Π‘Π’ΠΠΠ¬: ΠΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΈΜ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΈΜ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΠΊΠΎΠΈΜ! Π’ΠΠΠΠ¬: ΡΡΠ° ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ββΠΈΠ· 100% Π³ΡΠ΅Π±Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΈΜ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΈΜ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΈΜ. ΠΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΈΜ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΈΜ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ! FIT: ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅? ΠΡΠ° ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ. Π£Π₯ΠΠ: ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°. ΠΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΈΜ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΠΈΡΡΠΈΡ #HSFT: ΠΌΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Π²Π΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
. ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΈΜ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΈΜ. ΠΠ°ΠΈΜΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ!.
ΠΠ»ΡΡΡ
- ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°, ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ
- Π― Π½Π°ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅
ΠΠ»ΡΡΡ
- Π’ΠΎΠΏΡ, ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΈ
ΠΠΈΠ½ΡΡΡ
- ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅
