ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ πΉ ΠΠ΅Π»ΠΈΡ Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Fitbit Alta & Alta HR - ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ (ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ)
γΠ‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ργ: Π‘ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Meliya ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΈΜ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΎΠΈΜ Π΄Π»Ρ Fitbit Alta HR/Fitbit Alta. (Π’ΡΠ΅ΠΊΠ΅Ρ ΠΠ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½). γΠ£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΈΜ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΈΜΠ½ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΈΜ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈγ: Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ββΠΈΠ· ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΈΜ, ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠΈΜ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΈΜ Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΜΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ. γΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΌ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°γ: ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Meliya ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΈΜ Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΈΜ ΡΡΠ°Π»ΠΈ, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΡΠΆΠΊΠΈ. γΠΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π² Π΄Π²ΡΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ
γ: ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΈΜ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ 5,5β7,5 Π΄ΡΠΈΜΠΌΠΎΠ²; ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΈΜ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ 6,9-9,5 Π΄ΡΠΈΜΠΌΠΎΠ². ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. γΠΠΎΡΠ»Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅γ: ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΈΜ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² Fitbit Alta Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Meliya, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΈΜΡΡΠ°, ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ²,.