ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ποΈ ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Fitbit Charge 2, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ - Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΡΠ΅ Ρ Π±ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ NAHAI, ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ.
Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΈΜ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΈΜ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΈΜ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΈΜ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΈΜ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΈΜ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΈΜ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΠ΅, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΈΜ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΈΜ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½: Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΈΜ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡΡ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΈΜ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²: Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°: S ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ: 5,5 ''-7,1 '', L ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ: 6,7 ''-8,1 ''. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΈΜ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΈΜ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΈΜ Π²ΠΈΠ΄; Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΈΜ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΈΜ ΡΠ²Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΈΜ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΈΜ Π²ΠΈΠ΄ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅. ΠΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΈΜ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΈΜ ΡΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΈΜ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅, Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΠΈΜ Π½Π° 100%. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠΈΜ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΈΜ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΈΜΠ½ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΈΜ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅Π³Π°, ΠΊΠ΅ΠΌΠΏΠΈΠ½Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΏΠΏΠΈΠ½Π³Π°, Π½Π°ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΜ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΈΜ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΈΜΡΡΠ°, Π‘ΠΠ―ΠΠΠ’ΠΠ‘Π¬ Π‘ ΠΠΠΠ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΈΜ, ΠΈ ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠΌ ΠΈΡ
Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ².