ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ π² Microwaveable Glassware Dessert: Oatmeal Breakfast
β
Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΈΜ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ: ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Ρ
Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π² ΠΠΎΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΈΜΠΊΠΎΠ΅, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΌΠΎΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΈΜ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ / Π±Π΅Π· Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° / Π±Π΅Π· ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΈΜ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΈΜ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° / ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΈΜ Π΅Π΄Ρ: 12,1 β³ 7,6 ΡΠΌ / 4,8 * 3 Π΄ΡΠΈΜΠΌΠ° (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΡ), Π²ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΡ: 10,8 ΡΠΌ/4,3 Π΄ΡΠΈΜΠΌΠ°. β
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΡΠΊΠΎΠΈΜ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ
Π±Π»ΡΠ΄, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΈΜ, Ρ
Π»ΠΎΠΏΡΡ, ΡΡΠΏ, ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΊ, Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΈΜΠΎΠ³ΡΡΡ, ΡΠΎΡΡΡ, ΡΠΈΡ, ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠ°, ΡΠΎΡΡ, Π»Π°ΠΏΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. β
Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°: ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ° Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΈΜ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΈΜ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΈΜ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΈΜ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΈΜ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ΅Π»Π΅Π²Π°Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠΈΜ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΈΜ. Π‘ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΌΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΈΜ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ², Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ
/ ΡΡΡ
ΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Ρ. Π΄. β
ΠΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ: ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΈΜ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΎΠ², ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², ΡΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. Π’ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΜΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π±Π°ΡΠ½ΠΎΠΈΜ ΡΡΠΎΠΈΜΠΊΠ΅. ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π΅Π³ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. β
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΈΜ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ: ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Ρ
Π»ΠΎΠΏΡΠ΅Π² ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΈΜ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΈΜ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π° ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΡ
Π² Π²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡ
ΠΈΡ
ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ
ΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ
ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΈΜ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΈΜ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΈΜΠ½ ΠΊΡΡ
ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΈΜ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΈΜ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΈΜ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΈΜ, Π₯ΡΠ»Π»ΠΎΡΠΈΠ½,.
Hide