POWER GUIDANCE Hangboard Rock Climbing Fingerboard Pull Up Bar: Enhance Finger Grip and Strength for Effective Training Отзыв

ПРЕОДНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ПРОДВИНУТЫХ СКАЛОЛАЗОВ: Начинающие могут удерживать хват в течение определенного количества подходов и повторений до полного изнеможения. С акцентом на слоуперах и карманах малого и среднего размера, это идеальная доска для продвинутых скалолазов, стремящихся нацелиться на свои слабые места. ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ: длина 21,7 дюйма, ширина 6 дюймов, глубина 2 дюйма. Три ряда кувшинов разной глубины. Верхний ряд включает 4 кувшина глубиной 1 дюйм, средний ряд включает в себя набор карманов глубиной 1,4 дюйма. и края. Захваты нижнего ряда немного более мелкие, их глубина составляет 0,6 дюйма. ПРОСТАЯ УСТАНОВКА: деревянная подвесная доска может быть очень гладкой или супер цепкой. Полезно иметь дополнительный набор рук, чтобы удерживать вещи на месте, пока вы ввинчиваете их с помощью дрели. Используйте длинные винты, чтобы прикрепить опорную доску к центральной линии стоек, как вы их отметили. ВВЕДЕНИЕ В ТРЕНИРОВКИ: Большинство тренировочных режимов включают 5-8 висов на 7-10 секунд, а затем 3-4 минуты отдыха, что равняется одному подходу. Ваша цель состоит в том, чтобы выполнить 5-8 сетов, в идеале с трудом или неудачей к концу этих сетов. Можно заметить себя, поставив ногу на землю или взявшись одной рукой за больший захват. МАТЕРИАЛ ВЫСОКОГО КАЧЕСТВА: наши изделия изготовлены из высококачественной необработанной древесины, оригинальная деревянная доска при шлифовке и полировке будет иметь некоторую неровность, она может лучше имитировать сцену лазания и не повлияет на вашу тренировку, но необходимо тренироваться в соответствии с фактическое положение людей, пожалуйста, примите все меры предосторожности, чтобы избежать травм. ВВЕДЕНИЕ В ТРЕНИРОВКИ: Большинство тренировочных режимов включают 5-8 висов на 7-10 секунд, а затем 3-4 минуты отдыха, что равняется одному подходу. Ваша цель состоит в том, чтобы выполнить 5-8 сетов, в идеале с трудом или неудачей к концу этих сетов. Можно заметить себя, поставив ногу на землю или взявшись одной рукой за больший захват. МАТЕРИАЛ ВЫСОКОГО КАЧЕСТВА: наши изделия изготовлены из высококачественной необработанной древесины, оригинальная деревянная доска при шлифовке и полировке будет иметь некоторую неровность, она может лучше имитировать сцену лазания и не повлияет на вашу тренировку, но необходимо тренироваться в соответствии с фактическое положение людей, пожалуйста, примите все меры предосторожности, чтобы избежать травм. ВВЕДЕНИЕ В ТРЕНИРОВКИ: Большинство тренировочных режимов включают 5-8 висов на 7-10 секунд, а затем 3-4 минуты отдыха, что равняется одному подходу. Ваша цель состоит в том, чтобы выполнить 5-8 сетов, в идеале с трудом или неудачей к концу этих сетов. Можно заметить себя, поставив ногу на землю или взявшись одной рукой за больший захват. МАТЕРИАЛ ВЫСОКОГО КАЧЕСТВА: наши изделия изготовлены из высококачественной необработанной древесины, оригинальная деревянная доска при шлифовке и полировке будет иметь некоторую неровность, она может лучше имитировать сцену лазания и не повлияет на вашу тренировку, но необходимо тренироваться в соответствии с фактическое положение людей, пожалуйста, примите все меры предосторожности, чтобы избежать травм. Ваша цель состоит в том, чтобы выполнить 5-8 сетов, в идеале с трудом или неудачей к концу этих сетов. Можно заметить себя, поставив ногу на землю или взявшись одной рукой за больший захват. МАТЕРИАЛ ВЫСОКОГО КАЧЕСТВА: наши изделия изготовлены из высококачественной необработанной древесины, оригинальная деревянная доска при шлифовке и полировке будет иметь некоторую неровность, она может лучше имитировать сцену лазания и не повлияет на вашу тренировку, но необходимо тренироваться в соответствии с фактическое положение людей, пожалуйста, примите все меры предосторожности, чтобы избежать травм. Ваша цель состоит в том, чтобы выполнить 5-8 сетов, в идеале с трудом или неудачей к концу этих сетов. Можно заметить себя, поставив ногу на землю или взявшись одной рукой за больший захват. МАТЕРИАЛ ВЫСОКОГО КАЧЕСТВА: наши изделия изготовлены из высококачественной необработанной древесины, оригинальная деревянная доска при шлифовке и полировке будет иметь некоторую неровность, она может лучше имитировать сцену лазания и не повлияет на вашу тренировку, но необходимо тренироваться в соответствии с фактическое положение людей, пожалуйста, примите все меры предосторожности, чтобы избежать травм.