ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ π ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΌ ΠΠ΅ΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠΎΠ²: ΠΠ°ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π°Π½ΡΠΈΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Ρ
Π»ΠΎΠΌ
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠΈΠ²Π°ΠΈΜΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΈΜΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΈΡ
ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅Ρ
Π»Π°Ρ
Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈΜ ΠΎΡΠΊΠΎΠ²! ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΠ΅Π½Π° ΡΠ΅Ρ
Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Sung fit. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π½ΠΎ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½, ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½. ΠΠ°ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΈΜ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ
Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠΌΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΌΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ ΠΏΠΈΠ΄ΠΆΠ°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π·Π°ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄!. ΠΠ°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΈΡ
3 Π£ΠΠΠΠΠΠΠΡ
ΡΠ΅Ρ
Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ° ΡΡΠΌΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΎΡΠΊΠΎΠ². Π‘Π²Π΅ΡΡ
Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΈΜ Π²Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 0,25 ΡΠ½ΡΠΈΠΈ (7 Π³). ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΈΜ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΠ»ΠΈΠ½Π° 6,1 Π΄ΡΠΈΜΠΌΠ°, ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° 2,76 Π΄ΡΠΈΜΠΌΠ°.