Стельки Strassburg Medical LLC от плантарного фасциита. Отзыв

Мяч крошечный, размером с половину теннисного мяча. К сожалению, размер мяча не указан в описании товара. Пришлось просить продавца. Хорошо, в остальном очень жесткий пластик.

Этот маленький мяч работает на ногах, руках и плечах. Это помогает облегчить боль в ногах при подошвенном фасциите, тендините большого пальца и боли в верхней части плеча. Не панацея, и вы должны использовать его ежедневно, чтобы почувствовать разницу. Жесткий пластик, размером с мяч для гольфа, но эффективный. Также используйте зеленый массажный мяч Rubz. он остается на весь день.

Как начинающий бегун, который занимается бегом всего 8 месяцев (и это после 19 лет без бега со времен старшей школы), я знаком почти со всеми неудобствами бега. Большинство моих проблем связано с тем, что я был "все или ничего" и бежал с дивана на полумарафон за 2:12 ровно за 6 месяцев. Наверное, это не самый умный способ начать бегать, но я хотел это сделать и я это сделал. В основном, чтобы заткнуть рот всем моим друзьям, не занимающимся бегом, которые говорили, что я не могу пробежать 5 км…