4KOR Fitness Ultimate Массажные Шарики - Физиотерапевтические Инструменты для Глубокой Тканевой Точки Триггера 🏋️ Миофасциальный Релиз - Комплект Массажера для Спины, Плеч и Стоп - Улучшенные Шарики для Подвижности и захвата. Отзыв

Этот продукт (для меня) делает мой массажный ролик излишним. Простой дизайн — это совершенство. Так много продуктов делают область поверхности чрезвычайно агрессивной (шишки или шипы) и рекламируют попадание между конкретными целевыми областями. Я думаю, что менее агрессивная, более плоская поверхность дает вам лучшее ощущение целевой области. Я люблю твердость. Я хочу, чтобы эта компания предложила точно такой же мяч большего размера, с жесткостью, а не со средней жесткостью. Этот мяч просто…

Просто удивительно. Претензий нет. Я определенно рекомендую большой размер (4,75 дюйма). У меня есть сертификат NASM по персональным тренировкам, и изучение миофасциального ландшафта является частью обязательного чтения. Раньше я использовал большой гладкий пенопластовый валик и всегда был немного разочарован тем, как сложно было делать что-либо с узлами в спине, ягодицах/грушевидной мышце и внутренней части бедер (аддукторы). Этим мячом гораздо легче ударить по этим областям и разбить и…

Мячи ОЧЕНЬ ТВЕРДЫЕ, помни это. Они отлично подходят для проработки труднодоступных мышц нижней части спины. Я думаю, что к ним нужно немного привыкнуть, и вам нужно сначала поиграть с ними, чтобы узнать, как они лучше всего работают для вашего тела. Я использую арахис в основном для лечения пятен вдоль грудного отдела позвоночника, и у меня не было проблем с давлением на мой позвоночник. У меня очень прогнутая нижняя часть спины, и я ничего не чувствую, когда лежу на спине с арахисом под ним…