Header banner
Revain logoHome Page
Jessica Sanchez photo
1 Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ
524 ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°
0 ΠšΠ°Ρ€ΠΌΠ°

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π² ΠΎ ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ сырой ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ Raw Fit для похудСния, ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Svetol - Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ 32.8 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ. ΠΎΡ‚ Jessica Sanchez

Revainrating 5 out of 5

Π― люблю этот шСйк! Π’Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅.

, я Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π² Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±Ρ€Π΅ 2018 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° я ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ» Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅, Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ» Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅Π½Π·Π΅Π½Ρ‚, Π½Π° вкус ΠΎΠ½ просто ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½, Π»ΠΎΠ». ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ваниль ΠΈ какая огромная Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°! Π’Π°ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ вкус, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π°ΠΌ нравится, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π», ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, наши Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ солнцС встаСт Π² 7 ΡƒΡ‚Ρ€Π° ΠΈ садится Π² 15:30. ΠŸΡ€ΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Π² вСсь дСнь Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ†Π΅, я Π½Π°Π±Ρ€Π°Π» 25 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΡ€Π° Π³ΠΎΠ΄Π° прСбывания здСсь! Π― ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свои ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ Π² Π΅Π΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ зависимым ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π»Π°. Π― Π΅ΠΌ смузи Π½Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ нСсладкоС миндальноС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ добавляю 2 ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ PBFit, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ смузи с Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ арахисовым маслом. Иногда для разнообразия добавляю ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π±Π°Π½Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ пСрсика. Π­Ρ‚ΠΎ наполняСт мСня, ΠΈ Ρƒ мСня Π½Π΅Ρ‚ тяги. Π― Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π°Π»ΡƒΡŽ сСбя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ приносят угощСния, Π½ΠΎ этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π» ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ самодисциплину. БСйчас я ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π» ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½Π° 25 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ сСбя прСкрасно. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ я вСсил 170 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ², Π° сСгодня я Π²Π΅ΡˆΡƒ 146 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ²!

ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹
  • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ
ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹
  • Π”ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ

НовыС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹