Это удивительный инструмент, который поможет вам спланировать свое питание, список покупок и т. д.! Мне нравится, что у него так много вариантов для пищевой аллергии / непереносимости, а также вегетарианские диеты. Там не так много места для настройки рецептов. Вам нужно знать, какие ингредиенты входят в каждый рецепт, прежде чем использовать его для создания индивидуального плана питания. После того, как вы составили несколько планов, вы можете изменить некоторые ингредиенты (например, молочные продукты), но не все. Если вы ищете способ отслеживать, какие продукты вы едите или как часто их следует есть, это программное обеспечение сделает именно это. Мы используем его на работе, чтобы убедиться, что мы не забываем о диетических потребностях наших клиентов, работая вместе по электронной почте.