Отзыв о Total Brain Platform от Hugo Caywood

Для меня было очень полезно иметь кого-то, с кем я могу поговорить о своих проблемах, а также быть подотчетным с точки зрения отслеживания того, сколько сна/упражнений и т. д. я получаю каждый день, а также помогает отслеживать до сих пор стало проще! Служба поддержки очень дружелюбна, но не всегда доступна, когда она вам больше всего нужна (например, в выходные дни). Иногда сложно постоянно работать с приложением, что затрудняет поддержание мотивации, особенно если в самой программе нет каких-либо вознаграждений или поощрений, таких как баллы для получения призов, таких как футболки / подарочные карты и т. Д. Наличие чего-то, где ваш прогресс отслеживается с течением времени, также помогает мотивировать людей, потому что они видят свои собственные улучшения каждую неделю, а не просто прыгают с одного шага вперед, а затем обратно, не видя вообще никаких изменений.