Для начала я получил черную ленту. Причина, по которой я хотел ее, заключалась в том, что я временно находился в этом районе и не хотел заниматься в спортзале. Я действительно люблю поднятие тяжестей, но я не делал этого почти год, и я просто не хотел платить за начало и конец, а также членские взносы. Я просто хотел привести себя в форму, но без хлопот, которые обычно требуются в спортзалах. Я также жил в доме, который не был моим, и мог путешествовать туда и обратно только на самолете. Я не хотел покупать себе никаких гирь, даже гантелей, потому что я не смог бы с ними улететь домой, а если бы и мог, то дома у меня были бы. Я использую их для упражнений, а не в качестве дополнения к упражнениям. Под этим я подразумеваю, что я использую их для упражнений на бицепс/трицепс/плечи, а не для более легкого подтягивания. Имея это в виду, если вы собираетесь использовать их для таких целей, как я, вам нужно подобрать правильный вес сопротивления, и таблица вам не поможет. На данный момент все зависит от того, какое сопротивление вы можете выдержать. Мой рост 5 футов 7 футов и вес 155 фунтов. Я хожу в спортзал время от времени уже около 3 лет. В полной одежде можно сказать, что я не толстая и скорее худощавая, мускулистая, но я совсем не в тонусе. Так что, если вы на моем месте, вам подойдут черные полосы. Честно говоря, я мог бы даже обойтись без красных полос. Если бы я это делал, то смог бы сделать гораздо больше повторений, чем сейчас. Я очень рад, что не выбрал ничего, кроме черного, потому что я бы не смог с ними справиться. Если вам нужно большее сопротивление, вы всегда можете сократить диапазон, который вы позволяете себе иметь, наступая на большую часть диапазона. прежде чем подняться, но вы не можете оказывать меньшее сопротивление, чем то, которое предлагает вам группа.
VIGBODY Weight Bench, Adjustable Strength Training Bench For Full Body Workout, Foldable Workout Bench, Utility Incline/Decline Exercise Bench For Home Gym- New Version
37 Отзывов
OneTwoFit Power Tower Set - Multifunctional Wall-Mounted Pull-Up Bar, Chin-Up Bar, Dip Station - Ideal Indoor Home Gym Workout Equipment, Supports Up To 440 Lbs - OT126 Fitness Dip Stand
44 Отзыва
Doufit WB-05 Adjustable Weight Bench For Home Gym, 800 Lbs Foldable Workout Bench Press With Resistance Bands For Weight Lifting Fitness Exercise
38 Отзывов
Boost Your Fitness Routine: OppsDecor Adjustable Weight Bench With Barbell Rack For Home Gym Strength Training
44 Отзыва
6" Foldable Half Face Airsoft Mesh Mask With Ear Protection And Military Tactical Lower Face Protection By OneTigris
41 Отзыв
Maddog® Sports Padded Chest Protector, Tactical Half Glove, & Neck Protector Combo Package
23 Отзыва
OneTigris Multicam Helmet Cover For Fast Helmets In Size M/L And L/XL - Protect Your Headgear With Cloth Cover In Multicam Print
31 Отзыв
OneTigris Tactical Half Face Mask: Foldable Mesh Protection For Women & Teens - 4.5 Inches
23 Отзыва