Отзыв о 💪Повышение мышечной производительности и силы с помощью BodyTech 100 Pure Creatine Monohydrate 5GM, с фруктовым пуншем - порошок 16.5 Унция от Natasha Graham

Я занимаюсь спортом долгое время (со школы более 10 лет назад), и за все это время я весил довольно солидные 200 фунтов. Я достиг плато, и казалось, что я никогда не набирал массу и не поднимал более тяжелые веса, независимо от того, как усердно я работал или какие тренировки я пробовал. Я был в хорошей форме, но невысокого роста, и никакая работа не помогала. Я никогда не принимал никаких добавок, и это был мой первый раз, когда я пробовал креатин. Я купил этот продукт, а также протеиновый порошок bodytech whey tech. Я набрал 10 фунтов за 4 недели, но на самом деле я немного стройнее, чем раньше. Каждое последнее из моих упражнений поднимает как минимум 5 фунтов, некоторые 10-15 фунтов. После 10 лет (почти) ничего не добившись, нереально набрать 10 фунтов преимущественно мышечной массы за 4 недели. Я не знаю, креатин ли это, или протеин, или и то, и другое, а может быть, это просто плацебо, и ни один из них на самом деле ничего не делает. Но мне все равно. Я поднимаю больше и набираю массу, и эти две вещи — единственные изменения, которые я внес в свой распорядок дня. Вы работаете в моей книге. Этот материал очень хорошо смешивается и почти мгновенно растворяется в воде. Иногда очень небольшое количество оседает на дно чашки, но слегка встряхните его, и оно снова растворится (или, по крайней мере, останется в жидкости достаточно долго, чтобы его можно было пить). Я бы порекомендовал использовать какой-нибудь сок или молоко вместо воды. Он должен быть безвкусным, и по большей части так оно и есть, но он оставляет странное горькое послевкусие, которое сохраняется довольно долго. Я смешиваю его с молоком и протеиновым порошком, энергично встряхиваю, и он имеет прекрасный вкус.