Отзыв о 🥛 Натуральный сывороточный протеин Naked, полученный от коров, питающихся травой - 5 фунтов, без ароматизаторов, не подвергнутый денатурации, без ГМО, сои или глютена, без консервантов - способствует росту мышц и восстановлению - 76 порций - произведено на американских фермах. от Ben Liu

Я ем эту козью сыворотку уже два года и очень ценю, что это всего лишь один ингредиент. используйте только одну мерную ложку на порцию - для меня этого белка достаточно - и на вкус он приятный и мягкий, но не слишком "козлиный". Сначала порошок не смешивался с жидкостью. мне. Сначала смешайте его с маслом, чтобы эмульгировать порошок. =) Если вы используете масла в каком-либо из ваших рецептов козьей сыворотки, это решение значительно упрощает добавление сыворотки. Не стесняйтесь экспериментировать с этой идеей. Не стесняйтесь комментировать и дайте другим знать, как это работает для вас. или если у вас есть другая идея. Я делаю три банки по 16 унций за раз. Храните те, которыми я пользуюсь, в шкафу. и держите два лишних в холодильнике, хотя они могут мне понадобиться, а могут и не понадобиться. В контейнер на 16 унций (я использую банку с широким горлышком на 2 чашки, чтобы легко вычерпывать) налейте подогретое/растопленное кокосовое масло первого холодного отжима примерно наполовину или немного больше. Затем небольшими порциями по 1/4 стакана добавьте сыворотку Naked Goat Whey и осторожно перемешайте до однородности. Продолжайте делать это, пока смесь не станет желаемой густоты, которая для меня все еще перемешивается, но довольно густая. Кокосовое масло снова затвердеет, когда остынет. Я использую теплую ложку, чтобы поднять его. Если он действительно толстый, я втыкаю нож для очистки овощей, чтобы нарезать несколько кусочков на нужное мне количество. Пью его в основном как теплый молочный напиток со стевией и цейлонской корицей. на вкус это близко к "теплому какао", так как я сейчас не ем какао или какао. 300 мл очень теплой воды, 1/4 чайной ложки порошка цейлонской корицы и 2 столовые ложки смеси масла и сыворотки с горкой.