Header banner
Revain logoHome Page
Cedric Edwards photo
Finland, Helsinki
1 Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ
692 ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°
58 ΠšΠ°Ρ€ΠΌΠ°

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π² ΠΎ Optimal Portzon Resistance Loop Exercise Bands for Effective Arm πŸ’ͺ and Leg Stretching, Strength Training, Muscle Recovery, Deep Squats, and Pilates ΠΎΡ‚ Cedric Edwards

Revainrating 3 out of 5

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ большая Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π‘ΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ… Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ долговСчности. Π― использовал срСдний Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΠΊ для 80-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ одСрТимости, ΠΈ ΠΎΠ½ продлился Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 1/2 Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ появилась слСза. Π― использовал Heavy ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ, ΠΈ я ΡƒΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠΆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ становится Π·Π°Π·ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎ краям. Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° Light, каТСтся, дСрТится, я ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ наимСньшСС сопротивлСниС. Π― Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ пытался ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ X-Heavy (я уТасно Π½Π΅ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, ΠΈ это слишком большоС сопротивлСниС для мСня прямо сСйчас, Ρ…Π°-Ρ…Π°). Π― Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, насколько Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° мСстС / Π½Π΅ катятся - я Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ встрСчал Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡƒ сопротивлСния, которая Π½Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π±Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я ΠΈΡ… использовал. Π­Ρ‚ΠΈ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, вСроятно, Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ для Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ°. ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ использовании ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. К соТалСнию, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ я ΠΈΡ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, поэтому я Π±ΡƒΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ (Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ я ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽ, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π² блиТайшСС врСмя), Π½ΠΎ послС этого я Π±ΡƒΠ΄Ρƒ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹
  • Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰Π°Ρ 4 Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… силы. Они ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅, красивыС Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ просты Π² использовании.
ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹
  • Π›Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡŒΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ врСмя ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, вызывая дискомфорт ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ.

НовыС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ πŸ’ͺ ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ для силовых Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ