Мне нравится, что есть много различных типов тренировок, поэтому вы можете тренироваться в своем собственном темпе или с другими людьми, которые хотят большего разнообразия в своих тренировках! Сама программа кажется достаточно простой, но трудно не знать, сколько времени прошло с момента последнего входа в мою учетную запись, а это означает, что если я нахожусь вдали от дома без доступа к Wi-Fi/интернету, мне трудно вернуться в нужное русло и при возвращении!! Также было бы неплохо иметь какое-то устройство для отслеживания, такое как трекер активности (например, fitbit), где прогресс также мог бы идти к определенным целям - например, потеря веса и т. Д. Но в настоящее время фитнес-группа csg не предлагает их? Рекомендую попробовать один сеанс, прежде чем решить, подходит ли он вам / вашим потребностям, однако сначала попробуйте любой класс, только если классы различаются в зависимости от местоположения.