Возможность иметь всю информацию о питании в одном месте — это здорово, но это нелегко для тех, кто не умеет пользоваться компьютером или достаточно хорошо ориентироваться в веб-сайтах. Я бы порекомендовал эту программу, если вам нужен обзор всего, что входит в состав того, что мы едим каждый день — калории/макросы и т. д. Может быть трудно выяснить, где определенные продукты находятся в наших пищевых группах (фрукты или овощи). Это программное обеспечение помогает мне отслеживать мои макросы в процентах, поэтому я не получаю слишком много жира от таких вещей, как орехи и семечки, что делает их более полезными, чем раньше, потому что до использования амикса отслеживать питание было сложно!