Отзыв о Атк Шок Гранола Размер 8 5 унций от Eric Render

Соблюдаете ли вы диету Аткинса или просто сокращаете количество углеводов и сахара, это восхитительный вариант. Это вкусный батончик-мюсли с шоколадной стружкой. Вы не чувствуете, что едите диетическую пищу. Это мой любимый бар с едой. Я встала на весы в июле 2016 года после того, как месяцами избегала их. Я знал, что становлюсь выше, так как мои брюки 12-го размера были очень узкими, и я перешел на 14-й размер. Я весил 167 фунтов. Хотя я знал, что становлюсь тяжелее, это был шок. Я чувствовал себя несчастным, усталым и просто несчастным. Я не хотел выходить или видеть кого-либо. я был в депрессии, я сел на диету Аткинса, и сегодня я вешу 128 фунтов и у меня 4-й размер. Я никогда не думал, что доживу до того дня, когда у меня снова будет 4-й размер. Я похудела на 39 фунтов и чувствую себя прекрасно. У меня больше энергии, и я намного счастливее, чем несколько месяцев назад. Для меня это не диета, это изменение образа жизни. Я похудел благодаря умеренным физическим нагрузкам (ходьбе), большему количеству белка, отказу от сахара и очень малому количеству углеводов. Вы можете похудеть, и батончики Аткинса действительно помогают. Я просто хочу добавить, что если вы собираетесь попробовать диету Аткинса, по моему опыту, это должно быть изменение образа жизни, а не диета. Я сидел на этой диете раньше, и как только я снова начал есть углеводы, я снова набрал вес. Если вы хотите сохранить свой вес, вам действительно нужно изменить свой образ жизни и перестать есть продукты с высоким содержанием углеводов или сахара. Я не говорю, что вы не можете побаловать себя этим, но в долгосрочной перспективе это должно стать постоянным изменением пищевых привычек. Это всего лишь мое мнение, основанное на моем опыте использования этой диеты. Я не врач и не диетолог, а обычная девушка, имеющая опыт этой диеты.