Мне только что поставили диагноз тяжелого апноэ сна. Я знал, что у меня это было, но после моего второго более глубокого исследования сна это было намного хуже, чем мой врач и я подозревали. Большинство моих эпизодов произошло во время сна на спине. Я думал, что в основном сплю на боку после многих лет, когда заставлял себя спать таким образом, чтобы не беспокоить свою вторую половинку, или когда я оставался с друзьями из-за своего храпа. Ну, получается, после того, как я засыпаю, я каждый раз переворачиваюсь на спину. Это происходит уже более десяти лет и вызывает у меня очень плохое качество сна. Настолько, что теперь у меня проблемы с памятью, депрессия, тревога и множество других проблем, которые влияют на мою повседневную жизнь. Скоро я пойду на исследование сна в офисе, и, скорее всего, мне подготовят аппарат для cpap. После того, как я узнал результаты второго исследования, я запаниковал, и у меня было несколько месяцев до следующего исследования сна, поэтому я начал пробовать домашние средства. Подушки на танкетке, подушки для тела, футболки с карманами на спине для теннисных мячей и т. д. Потом я купил это. Я не ожидал многого, но это значительно уменьшило мои эпизоды храпа и апноэ! (См. фотографии отчета о храпе / приложение Snore Lab ) первое фото до использования, второе после использования. Уже через неделю использования я чувствую себя намного лучше! Более свежий, менее сонный по утрам, более сосредоточенный и в целом больше похож на нормального человека. Я рекомендую всем, у кого проблемы с храпом, попробовать это. Вы также можете попросить своего врача запланировать исследование сна, чтобы убедиться, что у вас не было эпизодов апноэ, как у меня. В моем случае это может быть просто отличной альтернативой аппарату cpap. Единственное, что меня беспокоит, это то, что поясной ремень, кажется, сидит слишком высоко, а лямки очень длинные. Думаю, надо будет отрезать лишнее. Я всего 5 футов 8 дюймов и 150 фунтов, поэтому им следует подумать о размерах, а не о том, какой размер подходит большинству. Также могут быть хороши разные цвета.
Yogasleep Rohm Portable White Noise Sound Machine + Travel Case In Grey (Pack Of 2) Sleep Therapy, Crush-Resistant Travel Case, For Adults, Kids & Baby, Noise Blocking & Office Privacy, Registry Gift
32 Отзыва
Adjustable Sleep Mask For Women And Men - 3D Contoured Eye Mask For Sleeping, Breathable Blackout Blindfold For False Eyelash Extensions, Yoga - BeeVines Nighttime Eye Cover
32 Отзыва
Noise Cancelling Sleep Therapy: Yogasleep Dohm Classic (Pink) White Noise Machine
49 Отзывов
Перевод на русский язык названия продукта: «Портативный аппарат для создания шума белого шума - Yogasleep GO с 11 успокаивающими звуками для сна, конфиденциальности в офисе, медитации, помощь в сне с использованием розового шума для малышей и взрослых, отличный подарок для реестра».
39 Отзывов
Pampers Active Baby-Dry 4 diapers, 9-14 kg, 106 pcs.
114 Отзывов
Frida Mom Postpartum Recovery Essentials Kit: Disposable Underwear, Ice Maxi Absorbency Pads, Cooling Witch Hazel Medicated Pad Liners & Perineal Healing Foam.
28 Отзывов
Yomandamor Men'S 4 Pairs Bamboo Diabetic Crew Socks With Seamless Toe And Cushion Sole
32 Отзыва
Pampers Active Baby-Dry 4 diapers (8-14 kg), 58 pcs., 3 pack.
27 Отзывов