Отзыв о Total Brain Platform от Jacob Diego

Лучшее в totalbrain то, что оно помогает мне быть более внимательным к своим мыслям, эмоциям, действиям и т. д., чего я не мог делать до использования этого приложения или любых других приложений для осознанности в целом. Он также имеет несколько очень полезных функций, таких как ежедневные задачи (например, написание эссе) и медитации для начинающих. Иногда возникают проблемы со скоростью загрузки/медленным подключением к Интернету, но их можно легко решить, перезагрузив устройство или подождав несколько минут, если вы подключены к Wi-Fi. Сначала попробуйте бесплатную пробную версию, чтобы привыкнуть к ее интерфейсу и функциональности. Вам обязательно понравится то, что вы увидите! Практика осознанности важна при работе со стрессорами на работе, а также в повседневных жизненных ситуациях. Это программное обеспечение предоставляет мне все инструменты, необходимые для умственного и физического развития с помощью медитативных практик, таких как дыхательные упражнения и управляемая визуализация.