Отзыв о BSN TRUE MASS Протеин Шоколадный Молочный коктейль от Karen Perez

Я начал использовать этот продукт 6 дней назад. Мой начальный вес был 125,4 фунта. В настоящее время я вешу 128,6 фунтов, поэтому я набрал 3,2 фунта всего за 6 дней. Я делаю коктейль утром и вечером перед сном. 1 мерная ложка на коктейль. Я добавляю половинку банана, 2 шарика мороженого, 1,5 столовые ложки арахисового масла и 1 стакан цельного молока. Таким образом, каждый смузи содержит около 1017 калорий (всего 2034). Я также регулярно обедаю и ужинаю. МОЕ ежедневное потребление калорий составляет не менее 2550, но обычно больше 3000. Мой целевой вес 140 фунтов. Добавляйте по 1 фунту в неделю. Вкус ванили приятный, не меловой, легко усваивается. Никаких изменений или проблем с опорожнением кишечника. Я рекомендую использовать блендер для достижения наилучших результатов. Лично я использую блендер Magic Bullet. С моим ростом и метаболизмом потреблять достаточно калорий, чтобы набрать вес, было сложно. Эти встряски облегчают.