Отзыв о Спир Стоун: Умный трекер стресса и фитнеса для iOS и Android. от Bob Schultz

Я пишу этот подробный обзор, потому что на момент написания не было всеобъемлющих обзоров. Это все еще кажется одним из тех устройств, которые "любят или ненавидят". Я надеюсь, что этот обзор поможет вам решить, подходит ли вам это устройство. ** Для кого предназначено это устройство? ** Я купил Spire, потому что искал способ отслеживать уровень стресса в течение дня. Будучи студентом дневного отделения и работающим неполный рабочий день, я испытываю сильный стресс. Я искал устройство, чтобы контролировать свой стресс, чтобы я мог изучить свои триггеры. Spire отслеживает ваши ежедневные шаги, но я бы ни в коем случае не называл его фитнес-трекером.** Удобство устройства/эстетика **Spire великолепен. Задняя часть устройства мягкая, и я никогда не чувствую, как она натирает кожу при повседневном использовании (большую часть времени я полностью забываю, что ношу ее). Обычно я прикрепляю шпиль к внутренней стороне джинсов (прямо там, где передняя петля для ремня). Размещение башни невероятно важно для получения точных показаний, поэтому я предлагаю поиграть с размещением, пока вы не сделаете все правильно. Входящая в комплект зарядная панель полностью беспроводная; Чтобы зарядить Spire, просто поместите его на беспроводную зарядную площадку. Клипса достаточно прочная, чтобы ее можно было легко прикрепить к одежде. Устройство также "можно стирать", поэтому оно не повредится, если вы забудете снять его с одежды.** Функциональность **Настоящий вопрос, который вы, вероятно, задаете себе. ПОЛУЧАЕТСЯ?! Что ж, позвольте мне рассказать вам о своем опыте использования Spire (и почему мне действительно нравится это устройство). Признаюсь, в первый день, когда я использовал Spire, я совсем не был уверен, что он правильно отслеживает мое дыхание. Наступает день 2. Выйдя с утреннего занятия (которое, по словам Шпайра, было сосредоточено и хорошо справлялось со своей задачей), по пути домой я застрял в пробке. Посидев бампер к бамперу в замкнутом пространстве минут 15-20, мой Spire начал вибрировать. Когда я вернулся домой, я проверил приложение для iPhone, и Spire сказал мне, что я нервничал в течение 20 минут. Приложение дало мне несколько вариантов снятия стресса, включая (но не ограничиваясь) быстрое упражнение на расслабление и расширенную управляемую медитацию. После того, как я закончил управляемую медитацию, Спайр сказал мне, что теперь я спокоен. Эти переживания случаются почти каждый день. Spire делает это правильно в 9 случаях из 10 и всегда дает мне советы, которые помогут мне успокоиться. ** Заключительные мысли ** Это не фитнес-трекер и не быстрое решение для менее напряженного образа жизни. Тем не менее, это лучшее (и единственное?) устройство для точного измерения вашего внимания, спокойствия и напряжения. Я использую Spire уже несколько дней, и это помогло мне обрести более расслабленное состояние.