Я очень довольна своими результатами на этой диете! Этому было легко следовать, и это позволяло мне есть столько определенных продуктов, сколько необходимо для достижения моих целей. Это не для всех; однако, если вы ищете эффективный план питания, который обеспечивает гибкость и одновременно достигает ваших целей, то этот продукт может быть именно тем, что вам нужно! Многие люди рассказывали мне, как они смогли похудеть, не меняя кардинально свой образ жизни/привычки в еде. Они изо всех сил пробовали разные диеты и программы, но до сих пор казалось, что ничего не работает в долгосрочной перспективе! До сих пор большой успех и, что более важно, отличные показатели удержания, что всегда важно при просмотре новых продуктов! Потеря веса никогда не была проблемой, потому что есть много доступных здоровых вариантов, и я не чувствую, Я ничего не упускаю (я не заметил никакой тяги). Больше разнообразия, безусловно, тоже поможет, так как некоторые дни могут стать однообразными, если есть одно и то же снова и снова. Кроме того, добавление некоторых кардиотренировок после каждого приема пищи прекрасно работает! Как упоминалось ранее, это делает тренировки менее скучными :) Это не только делает упражнения чем-то приятным, и эта программа отлично подходит для всех, кто ищет способ питаться здоровее и похудеть. Он очень прост в использовании, а рецепты отличные. Мне нравится, что программа немного дороже других программ. Как упоминалось ранее, это делает тренировки менее скучными :) Это не только делает упражнения чем-то приятным, и эта программа отлично подходит для всех, кто ищет способ питаться здоровее и похудеть. Он очень прост в использовании, а рецепты отличные. Мне нравится, что программа немного дороже других программ. Как упоминалось ранее, это делает тренировки менее скучными :) Это не только делает упражнения чем-то приятным, и эта программа отлично подходит для всех, кто ищет способ питаться здоровее и похудеть. Он очень прост в использовании, а рецепты отличные. Мне нравится, что программа немного дороже других программ. Я думаю, что это будет отличная программа для тех, кто ищет способ питаться здоровее и похудеть. У меня не было никаких проблем с программой. Я использую эту программу в течение нескольких месяцев, и я потерял около 10 фунтов. Я также заметил изменения в моей коже и моем уровне энергии.