Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3:1, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ. . . Π±ΡΠ» ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΈΡΠΊΠ°Π» Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°, ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΠ» 1) ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² 2) Π±ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ 3) ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ 4) Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΡΡ. Π¦ΠΈΡΡΡ 1 ΠΈ 2 Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² 1 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Mike's Mix, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 36,5 Π³ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², 10 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ 189 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ. Π― ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ», ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π» Mike's Mix, Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°, ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ» ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ), ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ. Π― Π±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΈΡΡ, ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΌΠ½Π΅. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° (ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ). Π― ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ. Π’ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠ°, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 100 Π³ ΠΈΠ»ΠΈ 3 ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ). Π― ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ», ΡΡΠΎ 50 Π³ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅. Π Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π», Mike's ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π». Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ.
π ΠΠ°ΠΏΡΡΠ»Ρ NOW Sports Nutrition ZMA: Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° - 180 ΡΡΡΠΊ
3 ΠΡΠ·ΡΠ²Π°
πͺ Muscle Juice Revolution Gainer Cookies and Cream - 5040 g for Ultimate Nutrition
11 ΠΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ²
Amino acid complex Optimum Nutrition Essential Amino Energy, green apple, 585 gr.
9 ΠΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ²
π₯ Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Rise Up - 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ· 10 ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ».
3 ΠΡΠ·ΡΠ²Π°
Opti-Men tabs, 150 pcs, 1 pack
109 ΠΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ²
BodyHealth PerfectAmino (300 Ct) Easy To Swallow Tablets, Essential Amino Acids Supplement With BCAAs, Vegan Protein For Pre/Post Workout & Muscle Recovery With Lysine, Tryptophan, Leucine, Methionine
16 ΠΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ²
Gainer Optimum Nutrition Serious Mass, 2720 g, chocolate
35 ΠΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ²
BulkSupplements Micronized Creatine Monohydrate Powder - Unflavored, Pure, No Filler - 5G Per Serving, 200 Servings, 1Kg
16 ΠΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ²