Отзыв о 🥭 Порошок Xtend Energy BCAA Манго - Без сахара напиток для восстановления мышц перед тренировкой с аминокислотами и 125 мг кофеина - 7 г BCAA для мужчин и женщин - 30 порций (упаковка может отличаться) - SEO-оптимизировано от Patricia Williams

Я использую его в качестве замены электролита по утрам, когда работаю на улице. Инструкции по упаковке слишком крепкие для моих целей для напитка перед тренировкой, поэтому я смешиваю из расчета 1 мерная ложка на 1,5 литра воды и выпиваю дополнительно 2+ литра простой воды. Честно говоря, я предпочитаю вкус, когда он разбавлен. Это дает очень заметную разницу в уровне моей энергии и мышечной усталости в течение дня (исходя из большего опыта, чем я хочу верить, гипонатриемия и гипокалиемия ужасны). Если это особенно тяжелый день, я могу смешать XTEND без кофеина позже в тот же день. Обязательно прочтите инструкции и предупреждения на упаковке и помните, что в этой штуке почти в 3 раза больше калия и почти в 9 раз больше натрия на порцию, чем в Gatorade. В качестве примечания, если вы так же чувствительны к кофеину, как и я, вы можете выбрать версию без кофеина. Они не шутят о кофеине пролонгированного действия. Я должен подготовить свою к 11 утра, иначе я не встану до полуночи. В целом, это хороший продукт для того, для чего я его использую. Это немного дорого для меня, но это не неприятно сладко, как многие заменители электролита, и, самое главное, это работает.