Оптимизируйте настроение и здоровье кортизола с высокой концентрацией добавки 5-HTP 200 мг плюс кальций + витамин B6 - вегетарианские капсулы. Стимулирует синтез серотонина у мужчин и женщин. Отзыв

Я принимаю несколько добавок от бессонницы и пробовал другие формы 5-HTP, но это, кажется, работает лучше всего, и я не чувствую себя вялым на следующий день. Это действительно помогает мне чувствовать себя расслабленным по вечерам, что немного облегчает мне засыпание. У меня пременопауза, поэтому я плохо сплю большую часть ночей. Я стараюсь придерживаться натуральных добавок, таких как магний и мелатонин, и иногда принимаю безрецептурные снотворные. Я рекомендую попробовать этот продукт, если…

Я знаю, что его рекламируют для улучшения настроения и сна, но я начала его принимать не поэтому. Мой сон, возможно, улучшился; В последнее время я встаю только один раз за ночь вместо трех или четырех. Не знаю, повлияло ли это на мое настроение. Причина, по которой я действительно начал принимать его, заключается в том, что он может уменьшить мигрень. Через несколько месяцев я заметил, что мои очень сильные мигрени прекратились. Я думал, что это может быть несчастный случай, но я скучал по…

Я никогда не слышал о 5-HTP, пока не обсудил свои проблемы со сном с кем-то из медицинского сообщества. Оказалось, что прием всего одной такой капсулы за 30 минут до сна помог мне лучше спать и чувствовать себя более отдохнувшим. Я думаю, что это также улучшило мое мировоззрение, хотя, возможно, это просто тот факт, что мой сон стал менее прерывистым. Кажется, нет никаких недостатков в отсутствии последствий на следующее утро. Он работает лучше всего, когда принимается регулярно, а не только…