- Летом подушки и одеяла можно выложить на подоконник или балкон.
- Выберите участок, хорошо освещенный солнцем для инсоляции.
- Инсоляция поможет избавиться от бактерий и лишней влаги в наполнителе.
Как часто надо менять наволочку от подушки?
Как часто нужно менять наволочку от подушки?
Наволочка от подушки является местом, где скапливаются остатки уходовых средств для волос и лица, выделения пота и слюны. Все это создает благоприятную среду для размножения бактерий. Поэтому рекомендуется менять наволочку как минимум раз в неделю.
- Старые наволочки могут вызывать аллергические реакции и привести к появлению акне на коже лица.
- Чистая и свежая наволочка способствует здоровому сну и предотвращает различные кожные проблемы.
Сколько раз надо менять наволочку на подушку?
подушку?"
С наволочкой вопрос обстоит несколько иначе, нежели с постельным бельем - ее врачи рекомендуют менять раз в два дня. Причина - частички кожи, остатки макияжа и пот, которые остаются на поверхности подушки за 2 ночи, продолжают соприкасаться с вашим телом.
- Чтобы предотвратить развитие аллергий и проблем со кожей, рекомендуется использовать гипоаллергенные материалы для наволочек.
- Помимо замены наволочек каждые два дня, также стоит периодически стирать саму подушку или использовать защитные чехлы.
Подушки декоративные
Как правильно ставить подушки на кровать?
- Голова и шея должны полностью располагаться на подушке.
- Плечи остаются на матрасе.
- Подушке не следует свисать с постели.
- Подушка должна поддерживать естественный изгиб шейного отдела позвоночника так, чтобы голова не проваливалась слишком глубоко и не возвышалась над подушкой.
Где хранить подушки?
- Влажность воздуха должна быть не более 65%, а температура — от 0 до 40 градусов.
- Убедитесь, что в месте хранения нет резких запахов, например, краски или хлора.
Постельные принадлежности быстро впитывают запахи, а избавиться от них потом сложно. Кроме того, не забывайте проветривать комнату, где хранится подушка.
Куда положить подушку?
Где положить подушку?
- Положите подушку в изголовье кровати, чтобы на ней оказались голова и шея.
- Важно правильно распределить высоту подушки, чтобы не нагружать плечи.
- Не ставьте подушку, а именно класть ее для комфортного отдыха и сна.