- На большинстве упаковок вы прочтете формулу приема БАДов – одна капсула утром и одна капсула вечером (перед сном), вместе со стаканом чистой воды.
- Обратите внимание на количество капсул в упаковке. Если их тридцать, принимайте каждый день по одной.
Помните, что для достижения максимального эффекта от приема биодобавков, рекомендуется соблюдать правильный режим питания, заниматься физической активностью и консультироваться с врачом перед началом приема любых новых добавок. Следуйте инструкциям производителя и не превышайте рекомендованную дозировку.
Для чего принимают БАД?
Биологически активные добавки (БАД) — это источник веществ, необходимых для восполнения потенциального пищевого дефицита в организме. Дополняя свой рацион БАД, можно восстановить и поддержать некоторые функции организма.
По данным научных исследований, регулярное применение биодобавок снижает риск развития дефицитных состояний на 80%.
БАД для вен и сосудов
Когда лучше принимать БАДы утром или вечером?
Когда лучше принимать БАДы утром или вечером?
Принимать их стоит с утра на голодный желудок, запивая одним стаканом воды. Они могут стимулировать нервную систему, поэтому планируйте их приём на первую половину дня.
- Утренний приём БАДов поможет организму быстрее усвоить полезные вещества из препарата.
- Запивание БАДов водой помогает предотвратить возможные раздражения желудочно-кишечного тракта.
В чем разница между бадами и лекарствами?
Ключевое отличие БАД от лекарства заключается в действии препарата.
Если лекарства предполагают лечение какого-то патологического состояния, то в случае с БАДами лишь обеспечивается восполнение недостающих полезных витаминов, минералов и прочих компонентов, позволяющих улучшить состояние организма.
- БАДы не имеют целенаправленного терапевтического эффекта и не могут заменить лекарственные препараты при лечении болезней.
- Использование БАДов рекомендуется для поддержания общего здоровья и профилактики дефицита питательных веществ.